Praktische Aanbevelingen Voor De Eerste Trainingen Met Renpaarden

Het paard bekijken en leren kennen

Benader het dier rustig, begroet het met een lichte aanraking van de manen en schouders, laat het aan uw hand ruiken. Controleer de ledematen op zwellingen of wonden, voel aan de pezen, inspecteer de hoeven. Vraag de instructeur om het gedrag van het paard te laten zien in reactie op bokken en versnellingen, om te beoordelen of het klaar is om te werken.

Voorbereiding op het betreden van de manege

Voor de eerste proeftraining moet u zich ervan vergewissen dat u fysiek en mentaal klaar bent, en vervolgens uw uitrusting controleren:

• het zadel moet goed zitten;
• het zadeldek mag niet verschoven zijn;
• het hoofdstel en de nekriem moeten zo zijn afgesteld dat het paard geen ongemak ondervindt.

Gebruik een helm met drie bevestigingspunten en schoenen met een stevige hak. Vermijd 24 uur voor aanvang van de training intensieve fysieke inspanningen om in goede conditie te blijven.

Plan voor de eerste training

Om te voorkomen dat de les een chaotische reeks oefeningen wordt, moet u van tevoren de volgorde van de handelingen en de duur van elke fase bepalen. De structuur helpt overbelasting te voorkomen en een betrouwbaar contact met het paard te behouden.

1. Wandeling en vervolgens draf om op te warmen.
2. Werkovergangen – korte versnellingen, afgewisseld met stappen.
3. Een reeks lichte intervallen over een korte afstand.
4. Herstel en wandelen om af te koelen.

Streef niet naar lange sprints, maar laat het dier en uw spieren geleidelijk aan de belasting wennen.

Warming-up en veiligheid

De warming-up moet minstens tien minuten duren en eerst stappen omvatten, gevolgd door vrij draven met een zachte hand. Houd uw hielen naar beneden, uw ellebogen half gebogen en verplaats uw zwaartepunt iets naar voren tijdens het versnellen. Houd altijd één hand aan de teugel, zodat u het dier in een noodsituatie snel kunt stoppen.

Praktische oefeningen

Oefen met stoppen. Na een versnelling over een afstand van 15-20 meter, vertraag dan geleidelijk en stop het paard, zodat het rustig 3-4 passen kan lopen. Overgangen tussen tempo en gang omvatten meestal 3 sprongen van 10-15 meter met volledige controle over het lichaam. Maak 5 korte versnellingen met gelijke intervallen en een vloeiende afremming aan het einde. Met controlebochten leert u de snelheid te beheersen en uw evenwicht goed te bewaren.

Acties in onvoorziene situaties

Als het paard plotseling opspringt of versnelt, trek dan niet scherp aan de teugels, ontspan uw lichaam, adem rustig en gebruik stemcommando's. Als u uw evenwicht verliest, laat dan uw schouders zakken, buig uw knieën en glijd voorzichtig opzij als u moet afstappen.

Het belangrijkste bij het begin van het werken met een renpaard is het moment waarop er een gevoel van wederzijds begrip ontstaat. Het dier begint uw signalen te lezen en u anticipeert op zijn reacties. Elke training wordt een test van moed en een stap naar een partnerschap dat niet te koop is.